每天最該喝水的十個時刻
本文檔由 cfa4cba2 分享于2014-08-21 10:42
人離不開水,但對喝水的時機似乎從未在意過,大多數人只是渴了才喝。其實,從健康角度來說,人體在某些時刻最需要水,若此時能及時補水,才有利于保證水分平衡。
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